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Details zu Kurs 2-19G019 (Fit for fun - mit Power)


Details zum Kurs
Kursnummer 2-19G019
Titel Fit for fun - mit Power
Info Keine Zeit für Fitness - die Ausrede zählt nicht mehr. Der Ausgleich zur beruflichen Tätigkeit - wir steigern unsere Koordinationsfähigkeit, Kraft, Ausdauer und Flexibilität mit: Aerobic, Body-Workout mit gezielten Fatburner-Übungen (Bauch, Beine, Po), Functional Training, Pilates, Übungen mit dem Gymnastikband und Hanteln, Stretching, Atem- und Muskel- entspannung.
Beginn Mi. 21. August 2019, 20:15 - 21:15 Uhr
Dauer 9 x 1 Std.
Gebühr 32,40 EUR
Leitung
  • Karin Hilscher, Übungsleiterin
Veranstaltungsort FBS-Großen-Buseck, Pfarrsaal

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