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Details zu Kurs 2-19P011 (Meditation)


Details zum Kurs
Kursnummer 2-19P011
Titel Meditation
Info Meditation ist ein Weg, die eigene innere Welt zu entdecken, Ruhe, Entspannung, Stille und die Mitte in sich selbst zu finden und Klarheit, Stärke, Gelassenheit, Achtsamkeit, Mitgefühl zu entwickeln.
Elemente der Meditation sind:
in der Stille sitzen, Atembetrachtung, Körperwahrnehmung, Bewegung, Musik, Tönen und Singen.
Der Kurs findet 14-tägig statt.
Beginn Do. 22. August 2019, 20:00 - 21:30 Uhr
Dauer 8 x 1,5 Std.
Gebühr 40,00 EUR
Leitung
  • Monika Beutelspacher
  • Jutta Held
  • Christa Spies
Veranstaltungsort Meditationsraum Kaiserstr. 37, Großen-Buseck

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