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Details zu Kurs 2-20G020 (Fit for fun - mit Power)


Details zum Kurs
Kursnummer 2-20G020
Titel Fit for fun - mit Power
Info Keine Zeit für Fitness - die Ausrede zählt nicht mehr. Der Ausgleich zur beruflichen Tätigkeit - wir steigern unsere Koordinationsfähigkeit, Kraft, Ausdauer und Flexibilität mit: Aerobic, Body-Workout mit gezielten Fatburner-Übungen (Bauch, Beine, Po), Functional Training, Pilates, Übungen mit dem Gymnastikband und Hanteln, Stretching, Atem- und Muskel- entspannung.
Beginn Mi. 15. Januar 2020, 20:15 - 21:15 Uhr
Dauer 11 x 1 Std.
Gebühr 39,60 EUR
Leitung
  • Karin Hilscher, Übungsleiterin
Veranstaltungsort FBS-Großen-Buseck, Pfarrsaal

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