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Veranstaltungen am 13.01.2020:

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Orientalischer Tanz für Frauen

Ein Kurs für alle Frauen, die Fitness und Wellness für Körper und Geist suchen und Spaß am gemeinsamen Tanzen haben.
Der orientalische Tanz bietet vor allem Frauen in der 2. Lebenshälfte die Möglichkeit auf
ur-weibliche, sinnliche, gesunde Weise die Muskulatur einschließlich des Fasziensystems zu trainieren. Koordination, Balance, Haltung, Beweglichkeit und auch die Kondition wird gesteigert. Weiche Bewegungen erhöhen die Flexibilität der Wirbelsäule, sanfte Schüttelbewegungen lockern den Beckenbereich, Arm- und Handbewegungen erhalten die Geschmeidigkeit der Gelenke, Schrittkombinationen und kleine Choreographien fördern Denk- und Merkfähigkeit. 

Beginn: Mo. 13. Januar 2020

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Meditation zum Wochenanfang

Unser Leben geschieht im Hier und Jetzt. Hier und jetzt in meinem eigenen Bewusstsein und in meiner eigenen Mitte sein. Hier und jetzt aus der Quelle meiner Kraft schöpfen, in meinem inneren Frieden ruhen und den Frieden in die Welt tragen

Sie können später kommen und / oder früher gehen.
Sie können regelmäßig oder unregelmäßig kommen. 

Beginn: Jeden Montag außer in den Ferien

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Mit Nadel und Wolle
Stricken und Häkeln

Warum vor dem Fernseher stricken, wenn Sie auch in geselliger Runde Ihre Handarbeiten machen können?
Anfängerinnen und Fortgeschrittene treffen sich, um gemeinsam an ihren Werken zu arbeiten. Unterschiedliche Fähigkeiten und Fertigkeiten sind dabei kein Problem.
Sie lernen mit- und voneinander und sind bei unserer erfahrenen Kursleiterin in den beste Händen. 

Beginn: Mo. 13. Januar 2020

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Friedensmeditation - Offene Gruppe
Friede sei in mir - Friede sei in dir

Frieden entsteht, wenn wir tief verwurzelt sind in der Erde und hoch im Himmel. Wenn wir diese Verbindung von Erde und Himmel in uns spüren, ruhen wir in unserer Mitte, sind wir ganz, sind wir verbunden mit dem göttlichen Funken in uns, sind wir in Frieden mit uns und der Welt.
Nur wenn wir Frieden in uns erschaffen, kann auch der äußere Frieden unter den Menschen, der Natur, zur Erde, zum Kosmos entstehen.
Ferien ausgenommen.
Sie sind eingeladen, jeden 2. Montag im Monat, gemeinsam mit Anderen, den Ort des Friedens in sich aufzusuchen und eine Zeit dort zu verweilen. 

Beginn: jeden 2. Montag im Monat von 20.00 - 21.00 Uhr 15.01./12.02./12.03.

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KONTAKT

Bistum Mainz FBS Großen-Buseck
Bismarckstr. 41
35418 Großen-Buseck

Tel.: 06408-2477
Fax.: 06408-7891
eMail: familienbildung@fbs-buseck.de