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Details zu Kurs 2-22G137 (Feel good - Ausgleichssport)


Details zum Kurs
Kursnummer 2-22G137
Titel Feel good - Ausgleichssport
Info Sich fit und wohl fühlen - mit Functional Training immer wieder neue Muskelgruppen und Fähigkeiten trainieren - mit Aerobic - Elementen so richtig ins Schwitzen kommen - mit Pilates gezielt den Körper formen - mit Stretching "geschmeidig bleiben" - mit Atem- und Muskelentspannung zu Ruhe kommen - mit Rückenschule beweglich bleiben.
Alles in einer Work-Out-Stunde.
Beginn Mi. 14. September 2022, 19:15 - 20:15 Uhr
Dauer 11 x 1 Std.
Details zur Dauer 09.11.2022 kein Kurs wegen Buchaustellung im Saal
Gebühr 41,80 EUR
Leitung
  • Karin Hilscher, Übungsleiterin
Veranstaltungsort FBS-Großen-Buseck, Pfarrsaal

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